Qu'est-ce que renforce les défenses?
- Les vitamines :
– vitamine C présente dans les fruits, les légumes, etc. ;
– vitamine A présente dans le lait, les carottes, les œufs, etc. ;
– vitamine E présente dans les huiles végétales, les œufs, le beurre, etc.
- L’homéopathie : Influenzinum®, Oscillococcinum®, Thymuline®. etc.
- Les oligo-éléments : le cuivre, le zinc, le manganèse, le sélénium, etc.
L’Oligosol cuivre-or-argent est une bonne association préventive.
Le fer participe au combat antivirus en augmentant l’hémoglobine dans les globules rouges. On le trouve dans les viandes rouges, les abats, les légumes secs, etc.
- Les teintures mères de lavande, de citron ou d’échinacée pourpre (à raison de trente gouttes trois fois par jour).
Des vaccins par voie buccale sont délivrés sur prescription médicale : ils stimulent la formation d’anticorps contre les germes habituellement virulents en période hivernale : Biostim®, Imocur®, Ribomunyl®, etc