Psychothérapie à médiation corporelle : La relaxation
Le training autogène de Schultze consiste en un entrainement à la décontraction musculaire progressive par une autosuggestion verbale
La méthode de conception physiologique (Jacobson) constatant un -Hpport entre le vécu émotionnel et le degré de tension musculaire, Jacobson l’écoines une diminution progressive de l’activité musculaire afin d’obtenir une éduction concomitante de la tension psychique.
Autres psychothérapies individuelles
Thérapies interpersonnelles
Soulignent le rôle fondamental de l’adaptation de l’individu à son milieu.
Le postulat de base est que le dysfonctionnement des liens interpersonnels (insatisfaction relationnelle, ressentissent, conflits, frustration, isolement,..) est déterminant dans le déclenchement ou le maintient de certains troubles psychiques. L’objectif global de ces thérapies est d’améliorer les compétences relationnelles du sujet au moyen de séances d’entraînement à la communication ou de techniques de résolution des problèmes
Hypnothérapie
Principe ; l’hypnose repose sur l’induction d’un état de transe hypnotique, défini par un abaissement du niveau de la conscience et un rétrécissement de son champs
Indications
- Les symptômes de conversion
- Les manifestations somatiques de l’anxiété
- Les dépendances alcool et tabac
- Les troubles sexuels
- Les douleurs
- Contre indications absolues
Etat psychotiques : risque de développer ou de réactiver des idées de persécution, de possession de dépersonnalisation…
Troubles graves de la personnalité, notamment psychopathiques
Démences, retards mentaux
Psychothérapies collectives
Elles peuvent s’adresser à une famille (thérapie familiale), à un couple (thérapie conjugale) ou à un groupe
Thérapies familiales
La notion de thérapie familiale implique l’existence d’une « pathologie ^¦niliale », d’une perturbation du groupe dans ses interactions. La pathologie d’un membre peut en témoigner
Thérapies familiales systémiques
La famille est conçue comme un système ouvert, régi par des règles, échangeant avec l’environnement (sur système). Chaque membre de la famille constitue un sous système. Les interactions entre les différents membres de la famille sont orientées vers le maintien de l’homéostasie du système familial, -armonieuses ou non
L’objectif du thérapeute systémique est d’améliorer la communication des sous systèmes entre eux, au bénéfice de la famille entière
Thérapies familiales d’inspiration psychanalytique
Elles tentent de permettre aux participants de repérer leurs conflits nconscients et de les élaborer. Elles utilisent l’analyse du transfert de la famille sur le thérapeute
L’hypothèse de l’existence d’un appareil psychique groupai a été posée : l’appareil psychique groupai constitue un « espace » intermédiaire (transitionnel) entre la réalité psychique interne et la réalité sociale externe. L’objectif du thérapeute sera de traiter cet appareil psychique familial
Indications
La schizophrénie
L’anorexie mentale, la maladie alcoolique, la toxicomanie
Thérapie de couple
Les difficultés conjugales (absence ou pauvreté de la communication au sein du couple, relations extraconjugales…) constituent un motif fréquent de consultation. Développées en France à partir des années 1960, les thérapies de couple désignent un ensemble de pratiques psychothérapeutiques qui tendent de modifier les relations conjugales
Indications
Si la prise en charge individuelle de l’un ou l’autre des partenaires a échoué ou est peu susceptible d’être couronnée de succès (faible motivation, peu de capacité d’insight…)
Dans les couples ou l’un des membres est attient d’une affection mentale
Lorsque l’émergence d’une symptomatologie psychiatrique bruyante chez l’un des membres de la famille coïncide avec celle de conflits ouverts au sein du couple.
Les contre indications
Sont relatives, la prudence est de mire dans la révélation der « secrets conjugaux » (homosexualité, relations extraconjugales…), de même dans les cas ou la couple met en scène de violents conflits en recherchant I’ « assentiment » du thérapeute
Psychodrames
Sous le nom de psychodrame, on désigne les techniques psychothérapeutiques qui utilisent l’improvisation de scènes dramatiques, sur un thème donné, à des fins thérapeutiques. Les psychothérapeutes participent habituellement au jeu dramatique tout en l’orientant et en l’interprétant.
Indications
Inhibition massive ou au contraire discours trop facile, à but défensif
Déni ou phobie de la vie psychique interne, des émotions qui s’y rattachent
Prévalence des conduites agies ou des plaintes et expressions symptomatiques corporelles
Difficultés à supporter la relation ruelle
Groupes de paroles et autres psychothérapies de groupes
La situation de groupe peut être vécue comme sécurisante en multipliant les Dossibilités d’identification et de transfert, permettant ainsi de diminuer les résistances
Groupe de parole : réunions périodiques avec confrontation de problèmes communs, pour faciliter l’expression de chacun et diminuer la culpabilité et l’anxiété
Psychothérapie collective d’inspiration congitivo-comportementa/e : groupe de patients obsessionnels, compulsifs, déprimés, boulimiques….
Psychothérapie collective d’inspiration analytique, fondée sur les phénomènes de transfert entre les participants
Vidéo : Psychothérapie à médiation corporelle : La relaxation
