Angoisse symptome
L’angoisse
L’angoisse est une impression d’appréhension, de grande inquiétude s’accompagnant d’un sentiment d’anxiété et de symptômes physiques. L’angoisse est le plus souvent déclenchée par des états, des situations et des événements comparables. Ce peut être la foule, l’émotion, le trac, la solitude, une inquiétude quelconque (métaphysique ou autres).
Autrement dit, il s’agit d’un trouble émotionnel qui se traduit à la suite d’un sentiment se caractérisant essentiellement par une sorte d’insécurité.
Tout le problème est de quantifier cette insécurité qui quand elle n’est pas d’une intensité importante, à la limite, permet l’apprentissage et des performances intellectuelles voire physiques. Par contre, au-delà du supportable, l’anxiété devient pathologique et confine l’individu dans un conditionnement tel qu’il ne peut plus contrôler son angoisse.
Symptômes d’une crise d’angoisse
- Difficulté à respirer, souffle court
- Palpitations
- Douleurs dans la poitrine
- Tremblements
- Nausée, maux d’estomac
- Peur de perdre son contrôle ou devenir fou
